Алексей Соколов: Готовился к марафону на даче

Алексей Соколов - единственный представитель сборной России в мужском марафоне на чемпионате мира в Москве - занял 24-е место, отстав от фаворита бегуна из Уганды Стэфена Кипротича на 7.21. Но в микст-зоне 30-летний уроженец Санкт-Петербурга не смотрелся расстроенным.

- Алексей, как для вас бежалось сейчас?
- В принципе хорошо. Но задачку на турнир у меня не вышло выполнить.

- А какую ставили впереди себя, ежели не тайна?
- Непосредственно никакой, просто рассчитывал пробежать скорее. Сначала дистанции бег у меня не складывался. Почему, трудно огласить. Позже уже лучше пошло, но опосля 20-го километра силы начали покидать. Задумывался лишь о том, что необходимо дотерпеть, чтобы не сойти с дистанции либо не пойти пешком.

- Неуж-то так сильно накрыло?
- Не знаю, просто ощущал себя непринципиально.

- С физикой по ходу дистанции заморочек не было?
- Опосля 25-го км у меня прихватило гортань, на данный момент чуть-чуть с голосом задачи. Не обращайте внимания (улыбается). Сделал большой глоток прохладной воды, перестарался так огласить.

- А ноги как?
- С ногами всё было отлично, лишь на крайних двух-трёх километрах начало сводить заднюю поверхность ноги. Желал как раз достать и опередить пару конкурентов, но спазм помешал выполнить загаданое.

- Какой раскладки придерживались на дистанции?
- Хотелось выдерживать график по 3,10-3,12 за километр. Но, к огорчению, не задалось как-то с самого начала.

- Другими словами своим временем остались недовольны?
- Нет. Планировал хотя бы приблизиться к личному рекорду.

- Чрезвычайно жалко, что вы были единственным россиянином, который вышел на старт в марафоне…
- Для меня это не имеет какого-то особенного значения. Не то чтоб я привык, но время от времени одному бывает легче психологически.

- Как удобными были погодные условия лично вам?
- Когда выглядывало солнце, то было жарковато. А вот в теньке мне бежалось достаточно уютно.

- Организацией пт питания довольны?
- Да. Правда сначала дистанции воду давали фактически ледяную, под конец она уже, естественно, начала греться.

- Где готовились к чемпионату мира?
- Предварительный период начался в Кисловодске. Позже я тренился в городке Выборг. На дачу часто к для себя ездил, там как раз пригодные условия.

- Собираетесь еще выступать в этом году?
- Затрудняюсь ответить. Посмотрю на своё самочувствие.

- С какими мыслями на марафон выходят представители европейских государств, заблаговременно зная, что тягаться с африканцами фактически нереально?
- Не буду говорить за всех, ведь некие наверное рассчитывают и на медали. Моя задачка на каждый новейший марафон - облагораживать своё личное время. Плох тот боец, который не грезит стать генералом. Плох тот марафонец, который не грезит обогнать кенийцев и эфиопов и подняться на 1-ое место (улыбается).

- А в которых критериях для вас необходимо бежать, чтоб сделать лучше собственный наилучший итог?
- Для меня, как и для большинства атлетов, самая удобная погода - 12-15 градусов. В этих критериях можно говорить о каких-то рекордах. Ну и чемпионат мира - это место, где люди борются за медали, а не за время.